Wir analysieren Ihre Beweglichkeits- und Kraftparameter in Ihrer Problemzone.
Auf dieser Grundlage wird ein individualisiertes Training für Sie erstellt. Ergänzend befreien wir durch die osteopathische Behandlung den Körper von Blockaden.
Im Sport sind Kompensationen Leistungsräuber. Sie rauben Ihnen Kraftübertragung, verringern Ihre Effizienz und erhöhen den Energieverbrauch, lange bevor sie zu einer spürbaren Verletzung führen. Für einen Läufer kann eine eingeschränkte Hüfte eine kürzere Schrittlänge bedeuten. Für einen Tennisspieler kann eine Steifheit im Brustbereich weniger Kraft beim Aufschlag bedeuten. Unser Ziel ist es, diese Ineffizienzen zu identifizieren und zu beseitigen, um die natürlichen biomechanischen Vorteile Ihres Körpers wiederherzustellen, damit Sie härter trainieren und sich schneller erholen können. Oder wie hier auf dem Bild zu sehen: meine eingeschränkte Beweglichkeit der rechten Schulter, führt zu einer Gewichtsverlagerung nach vorne und zur Seite.
Unsere breite Erfahrung hilft Ihnen, auch Ihr Problem zu lösen.
Alte Verletzungen, die wiederaufflammen, sobald Sie die Intensität oder das Trainingsvolumen erhöhen.
Sie fühlen sich bei bestimmten Bewegungen steif oder blockiert, was Sie in Ihrer Bewegungsausführung und -effizienz einschränkt.
Stagnierender Trainingsfortschritt, trotz intensiven Trainings, ist häufig eine Folge von biomechanischen Defiziten.
Alte Verletzungen, die wiederaufflammen, sobald Sie die Intensität oder das Trainingsvolumen erhöhen.
Wir behandeln nicht nur Symptome. Mit einem detaillierten Screening decken wir die funktionellen Zusammenhänge Ihrer Beschwerden auf.
Sie fühlen sich bei bestimmten Bewegungen steif oder blockiert, was Sie in Ihrer Bewegungsausführung und -effizienz einschränkt.
Gezielte osteopathische Techniken, die zu einer Entspannung des Gewebes und der Befreiung von Blockaden führen
Stagnierender Trainingsfortschritt, trotz intensiven Trainings, ist häufig eine Folge von biomechanischen Defiziten.
Ein auf Ihren Körper zugeschnittener Plan zur Festigung Ihrer zurückerlangten Beweglichkeit und Kraft.
Prävention, Regeneration,
Beweglichkeits- und
Leistungsverbesserung
Hobby- und Leistungssportler sind herzlich willkommen
Manuelle osteopathische Therapie kombiniert mit Trainingstherapie
Die Einheiten dauern 60-90 Minuten und umfassen Diagnostik und Behandlung
Lesen Sie hier, was unsere bisherigen Patient/innen über uns sagen…
„Joel ist einer der Wenigen, der sich Zeit für dich und deinen gesamten Körper nimmt und nicht nur schnell das Symptom behandelt, sondern versucht mit dir zusammen die Ursachen zu finden. Er ist sehr einfühlsam und betrachtet zudem auch den Geist und Erfahrungen, die du gemacht hast, die zu deinen aktuellen Schmerzen auch führen können. Er gibt zudem wichtige Tipps auch für Übungen, die man selbst machen kann.“
Biathletin
„Nach dem ein oder anderem erfolglosen Arztbesuch bin ich nur umso mehr von der kompetenten Behandlung bei Herrn Joel Cecilia-Menzel überzeugt. Er hat ein beeindruckendes Verständnis für den Körper und den verschiedensten Zusammenhängen. Schon nach der ersten Behandlung konnte ich eine enorme Besserung feststellen.“
Crossfit Athletin
„Ein hervorragender Osteopath! Ich bin mit einer Sportverletzung an der Hüfte in Behandlung gekommen und die Symptome haben bereits nach der Sitzung deutlich nachgelassen. Es wird an der Wurzel des Problems angesetzt und die fundierte Expertise, gepaart mit dem ausgesprochen einfühlsamen und persönlichen Stil, hat insgesamt zu einem vollen Behandlungserfolg geführt. Klare Empfehlung!“
Hobbysportler
Ja, Sportosteopathie ist für alle Sportler geeignet, unabhängig von ihrem Fitnesslevel oder ihrer Sportart. Wenn Sie jedoch spezifische gesundheitliche Bedenken haben, können Sie uns gerne vorab kontaktieren und wir klären, ob eine sportosteopathische Behandlung sinnvoll für Sie ist. Eine Einschränkung gibt es jedoch: Entscheiden Sie sich bitte nur für eine gemeinsame Arbeit, wenn Sie wirklich eine Veränderung in Ihrem Körper erwirken möchten. Dazu gehört eine konsequente Ausführung der erhaltenen Übungen und des Trainingsplans!
Wir rechnen nach der Gebührenordnung für Heilpraktiker ab. Falls Sie also eine Zusatzversicherung haben oder privat krankenversichert sind, können Sie sich die Kosten bei Ihrer Krankenkasse erstatten lassen.
Die Osteopathie basiert auf dem Grundprinzip, dass der Körper eine integrierte Einheit ist. Er ist nicht nur eine Ansammlung von Teilen, sondern eine dynamische Maschine, in der jedes Zahnrad die anderen beeinflusst. Wenn ein Teil des Körpers eingeschränkt ist – beispielsweise ein steifer Knöchel aufgrund einer alten Verstauchung – muss sich der Rest der kinetischen Kette anpassen, um dies auszugleichen.
Diese Anpassungen führen oft zu Entzündungen, Schmerzen oder Steifheit in Bereichen, die weit vom ursprünglichen Problem entfernt sind, wie zum Beispiel im unteren Rücken oder in der gegenüberliegenden Schulter. Wir bekämpfen nicht nur die Schmerzen, sondern suchen nach diesen stillen Funktionsstörungen.
Unsere spezialisierte Einrichtung in München ist nicht nur für die Behandlung, sondern auch für die Aufklärung ausgestattet. Wir glauben, dass ein informierter Sportler ein widerstandsfähiger Sportler ist. Indem Sie das „Warum” hinter Ihren körperlichen Einschränkungen verstehen, werden Sie zu einem aktiven Teilnehmer an Ihrem Genesungsprozess. Wir kombinieren traditionelle manuelle osteopathische Techniken mit moderner sportwissenschaftlicher Ausbildung. Wenn Sie unsere Praxis verlassen, wissen Sie, welche Übungen Ihre spezifische Struktur unterstützen und welche Gewohnheiten Sie möglicherweise behindern, sodass Sie mit Zuversicht und verbesserter Langlebigkeit zu Ihrem Trainingsprogramm zurückkehren können.
Nein, die Physiotherapie verfolgt andere Ziele, die Sie auf dem Weg der Besserung weiterhin unterstützen. Die Fortsetzung des Trainings ist unser Ziel!
Wir geben Ihnen die Übungen und eine Anleitung für die Übungen. Das Training führen Sie selbstständig aus. Wenn Sie es wünschen, können Sie auch einen Termin für ein Persönliches Training buchen.
Das Training findet in unseren Räumlichkeiten in der Hildeboldstraße 1 statt.
